https://www.newsgram.in/life-style/health/for-a-stress-free-life-and-better-concentration-do-utthita-parsvakonasana-yoga-asana https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-22/2ueajcqr/202607223873703.jpeg तनावमुक्त जीवन और बेहतर एकाग्रता के लिए करें उत्थित पार्श्वकोणासन योगासन newsgram-hindi hi 2026-07-22T22:30:00.000Z तनावमुक्त जीवन और बेहतर एकाग्रता के लिए करें उत्थित पार्श्वकोणासन योगासन health https://www.newsgram.in/national-news/eco-friendly-plastic-packaging-will-increase-the-shelf-life-of-food-and-reduce-pollution https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-22/5lo358fs/202607223873658.jpeg इको-फ्रेंडली प्लास्टिक पैकेजिंग से बढ़ेगी खाने की शेल्फ लाइफ, घटेगा प्रदूषण newsgram-hindi hi 2026-07-22T20:30:00.000Z इको-फ्रेंडली प्लास्टिक पैकेजिंग से बढ़ेगी खाने की शेल्फ लाइफ, घटेगा प्रदूषण इको-फ्रेंडली प्लास्टिक पैकेजिंग , health https://www.newsgram.in/national-news/strengthening-the-drug-free-gujarat-campaign-de-addiction-centres-to-be-opened-in-all-district-hospitals-rs-1490-crore-approved https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-22/hi2qgkpa/202607223873940.jpg ड्रग फ्री गुजरात newsgram-hindi hi 2026-07-22T18:30:00.000Z 'ड्रग फ्री गुजरात' अभियान को मजबूती, सभी जिला अस्पतालों में खुलेंगे नशा मुक्ति केंद्र, 14.90 करोड़ मंजूर 'ड्रग फ्री गुजरात' , gujrat https://www.newsgram.in/sports/letting-go-of-fear-of-failure-will-lead-to-better-results-shreyas-iyer https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-22/6bf0s6ho/202607223874828.jpg असफलता के डर से बचना होगा, परिणाम बेहतर होंगे: श्रेयस अय्यर newsgram-hindi hi 2026-07-22T16:30:00.000Z असफलता के डर से बचना होगा, परिणाम बेहतर होंगे: श्रेयस अय्यर t20 match, cricket , sports https://www.newsgram.in/sports/senior-world-fencing-championships-tanisha-and-prachi-create-history-qualify-for-the-main-draw https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-22/yl6cqv5u/202607223874588.jpeg सीनियर वर्ल्ड फेंसिंग चैंपियनशिप: तनिक्षा और प्राची ने रचा इतिहास, मेन ड्रॉ के लिए क्वालीफाई किया newsgram-hindi hi 2026-07-22T14:30:00.000Z सीनियर वर्ल्ड फेंसिंग चैंपियनशिप: तनिक्षा और प्राची ने रचा इतिहास, मेन ड्रॉ के लिए क्वालीफाई किया सीनियर वर्ल्ड फेंसिंग चैंपियनशिप, tanishka khatri, sports https://www.newsgram.in/entertainment/armaan-malik-reached-sa-re-ga-ma-pa-lil-champs-at-the-age-of-9-this-is-where-his-singing-journey-began https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/os2mjj9f/202607213873135.jpg अरमान मलिक newsgram-hindi hi 2026-07-22T12:30:00.000Z 9 साल की उम्र में 'सा रे गा मा पा लिटिल चैंप्स' पहुंचे थे अरमान मलिक, यहीं से शुरू हुआ था सिंगिंग का सफर arman malik, bollywood, entertainment https://www.newsgram.in/life-style/health/sunscreen-alone-is-not-enough-to-prevent-tanning-in-summer-adopt-these-simple-habits-to-protect-your-skin https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-19/6mn1vz5e/202607193869738.jpeg गर्मियों में टैनिंग से बचने को सिर्फ सनस्क्रीन काफी नहीं, त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये आसान आदतें newsgram-hindi hi 2026-07-22T10:30:00.000Z गर्मियों में टैनिंग से बचने को सिर्फ सनस्क्रीन काफी नहीं, त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये आसान आदतें skin health, lifestyle https://www.newsgram.in/national-news/national-flag-adoption-day-the-tricolor-is-not-just-a-flag-it-is-the-immortal-identity-of-indias-soul-bravery-and-sacrifice https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/d6sox3j4/202607213872697.jpg राष्ट्रीय ध्वज अंगीकरण दिवस: तिरंगा सिर्फ झंडा नहीं, भारत की आत्मा, शौर्य और बलिदान की अमर पहचान newsgram-hindi hi 2026-07-22T08:30:00.000Z राष्ट्रीय ध्वज अंगीकरण दिवस: तिरंगा सिर्फ झंडा नहीं, भारत की आत्मा, शौर्य और बलिदान की अमर पहचान indian flag, National Flag Adoption Day https://www.newsgram.in/history/tashkent-mystery-the-story-of-lal-bahadur-shastri-s-mysterious-death https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-10-01/0ek8klvc/assetstask01k6gjzktkfzjrn35z22n4jp2v1759345928img1.webp भारत के दूसरे प्रधानमंत्री लाल बहादुर शास्त्री की अचानक ताशकंद में मौत हुई https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-10-01/bi9d05r1/LalBahadurShastrifromstamp.jpg आज भी लोग पूछते हैं, क्या शास्त्री जी की मौत वाकई दिल के दौरे से हुई थी, या इसके पीछे कोई गहरी साज़िश थी? newsgram-hindi hi 2026-07-22T08:30:00.000Z ताशकंद रहस्य: लाल बहादुर शास्त्री की रहस्यमयी मौत की कहानी Lal Bahadur Shastri, Tashkent, Russia https://www.newsgram.in/national-news/cjp-protest-live-sonam-wangchuk-abhijeet-dipke https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/sh5zgta5/cjp-protest-live.png CJP Protest Live: छावनी में तब्दील हुई दिल्ली, CJP आंदोलन में शामिल होने के लिए 10,000 युवा जंतर-मंतर पहुंचे https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/f38ue16y/202607203872177.jpeg आज भी होगा संसद मार्च : अभिजीत दीपके https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/gcd4jvsb/cjp_protest_2_1.webp आंसू गैस के गोले छोड़े गए https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/clh0sk2a/HNqlrGEboAAmNnU.jpeg CJP नेताओं की जेपी नड्डा से मुलाकात, सौंपी मांगों की चिट्ठी https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/8kx7967l/cjp.png संसद मार्च की करने वाले CJP कार्यकर्ताओं पर हुआ लाठीचार्ज https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-19/mspyo31h/202607203870613.jpg जंतर-मंतर पहुंची सोनम वांगचुक की पत्नी newsgram-hindi hi 2026-07-22T06:59:14.771Z LIVE: हमारा प्रदर्शन सिर्फ जंतर मंतर पर, उपद्रवियों को हम नहीं जानते, अभिजीत दिपके का बयान CJP Protest Delhi Live, Cockroach Janta Party March, Chalo Sansad March 2026, NEET Paper Leak Protest Delhi, Jantar Mantar Protest Live Updates, Sonam Wangchuk Safdarjung Hospital, Abhijeet Dipke Hunger Strike, Delhi Police Section 163 BNSS https://www.newsgram.in/entertainment/mukesh-who-sang-dost-dost-na-raha-acted-in-many-films-his-voice-still-resonates-in-the-hearts-of-music-lovers https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/bj5pzlrh/202607213872396.jpeg दोस्त-दोस्त न रहा newsgram-hindi hi 2026-07-22T06:30:00.000Z 'दोस्त-दोस्त न रहा' गाने वाले मुकेश ने कई फिल्मों में किया अभिनय, संगीत प्रेमियों के दिलों में आज भी गूंजती है उनकी आवाज mukesh, entertainment, bollywood https://www.newsgram.in/entertainment/8-bollywood-films-that-teach-us-many-life-lessons https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-09-26/pkib5aed/FnomsNHaUAMpBDI.jpeg 8 बॉलीवुड फिल्में जो हमें जिंदगी के कई सबक सिखाती हैं https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-09-26/xt3lr6g6/GFY3frdWMAA1okF.jpeg 3 Idiots यह सिखाती है कि पढ़ाई सिर्फ किताबें याद या रट्टा मरने के लिए नहीं है। https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-09-26/ixl1mdju/FCr5lZzWQAI23US.jpeg जिंदगी में गलतियां भी होने दो। जैसे गीत ट्रेन छूटने पर ही आदित्य से मिली newsgram-hindi hi 2026-07-22T05:00:00.000Z 8 बॉलीवुड फिल्में जो हमें जिंदगी के कई सबक सिखाती हैं Bollywood, Kareena Kapoor, shah rukh khan, Alia Bhatt https://www.newsgram.in/sports/commonwealth-games-2026-matches-will-be-played-in-these-stadiums-and-arenas-of-glasgow-know-the-history https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/806levc7/202607213873217.jpeg कॉमनवेल्थ गेम्स 2026: ग्लासगो के इन स्टेडियम और एरिना खेले जाएंगे मुकाबले, जानिए इतिहास? newsgram-hindi hi 2026-07-22T03:30:00.000Z कॉमनवेल्थ गेम्स 2026: ग्लासगो के इन स्टेडियम और एरिना खेले जाएंगे मुकाबले, जानिए इतिहास? कॉमनवेल्थ गेम्स 2026, sports https://www.newsgram.in/national-news/national-mango-day-celebrated-since-1987-over-1000-mango-varieties-many-with-gi-tags https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/w57xil3t/202607213872357.jpg राष्ट्रीय आम दिवस : 1987 से मनाया जा रहा यह दिवस, 1,000 से अधिक आम की किस्में, कई को मिला है जीआई टैग newsgram-hindi hi 2026-07-22T00:30:00.000Z राष्ट्रीय आम दिवस : 1987 से मनाया जा रहा यह दिवस, 1,000 से अधिक आम की किस्में, कई को मिला है जीआई टैग national mango day, history https://www.newsgram.in/miscellaneous/science/how-does-the-flu-virus-control-human-cells-new-study-reveals https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/6usfz4je/202607213872403.jpg फ्लू वायरस मानव कोशिकाओं को कैसे नियंत्रित करता है? नई स्टडी में हुआ खुलासा newsgram-hindi hi 2026-07-21T21:30:00.000Z फ्लू वायरस मानव कोशिकाओं को कैसे नियंत्रित करता है? नई स्टडी में हुआ खुलासा health, flu https://www.newsgram.in/sports/commonwealth-games-top-5-countries-with-the-most-medals-india-at-number-four https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/ut46dnik/202607213873356.jpeg कॉमनवेल्थ गेम्स: सर्वाधिक पदक जीतने वाले 5 देश, चौथे नंबर पर है भारत newsgram-hindi hi 2026-07-21T18:30:00.000Z कॉमनवेल्थ गेम्स: सर्वाधिक पदक जीतने वाले 5 देश, चौथे नंबर पर है भारत कॉमनवेल्थ गेम्स, sports https://www.newsgram.in/national-news/hunger-rate-in-the-world-has-decreased-india-has-played-an-important-role-united-nations https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/mbu5wo99/202607213873244.jpg India Hunger rate newsgram-hindi hi 2026-07-21T16:30:00.000Z दुनिया में हंगर रेट घटी, भारत ने निभाई अहम भूमिका: संयुक्त राष्ट्र hunger rate, united nations https://www.newsgram.in/national-news/police-removed-opposition-leaders-protesting-outside-the-pms-residence-rahul-gandhi-said-try-your-best-the-fight-will-not-stop https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/9ey979h0/20260721581F.jpg पीएम आवास के बाहर धरना दे रहे विपक्षी नेताओं को पुलिस ने हटाया, राहुल गांधी बोले-जोर आजमा लो, लड़ाई नहीं रुकेगी newsgram-hindi hi 2026-07-21T15:12:50.668Z पीएम आवास के बाहर धरना दे रहे विपक्षी नेताओं को पुलिस ने हटाया, राहुल गांधी बोले-जोर आजमा लो, लड़ाई नहीं रुकेगी delhi, education, jantar mantar https://www.newsgram.in/states/delhi/i-wont-sell-tea-and-fritters-ill-take-bullets-to-the-chest-youths-vent-their-anger-at-jantar-mantar-over-the-neet-paper-leak https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/p3oqhe3x/f8a9a54e-62dd-4956-aa1f-c62a1575c97b.jpg राजधानी दिल्ली का जंतर-मंतर (Jantar Mantar in Delhi) newsgram-hindi hi 2026-07-21T14:30:00.000Z चाय-पकोड़े नहीं बेचने, छाती पर गोली खाएंगे!' NEET पेपर लीक पर जंतर-मंतर पर फूटा युवाओं का आक्रोश Jantar Mantar in Delhi, Sansad March, Education Minister Dharmendra Pradhan, Newsgram Team in Jantar Mantar, Abhijeet Deepke, what happened at 20th july 2026 in jantar mantar? https://www.newsgram.in/entertainment/when-guru-dutt-cast-the-voice-magician-as-his-heroine-but-the-film-remained-incomplete https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/ip9gcoi2/Untitled-design-79.jpg गीता दत्त https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/51u715bs/64FI.jpg गीता दत्त newsgram-hindi hi 2026-07-21T12:30:00.000Z जब गुरुदत्त ने आवाज की जादूगरनी को बनाया हीरोइन लेकिन अधूरी रह गई फिल्म Guru Datta, Gita Dutta, entertainment, bollywood https://www.newsgram.in/life-style/health/exercise-is-beneficial-for-women-during-pregnancy-and-after-childbirth-reducing-depression-and-anxiety https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/145r4lbj/202607203871078.jpg गर्भावस्था और प्रसव के बाद महिलाओं के लिए फायदेमंद कसरत, डिप्रेशन और एंग्जायटी होगी कम newsgram-hindi hi 2026-07-21T10:30:00.000Z गर्भावस्था और प्रसव के बाद महिलाओं के लिए फायदेमंद है व्यायाम, डिप्रेशन और एंग्जायटी होगी कम health, pregnancy https://www.newsgram.in/life-style/k-rustoms-ice-cream-sandwich-mumbai-sweet-and-nostalgic-flavor https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-10-03/xmudkabs/assetstask01k6mxa3nsfg7t9d1gqdtj0cr61759491043img0.webp K. Rustom’s Ice Cream Sandwich सिर्फ आइसक्रीम नहीं, बल्कि पीढ़ियों की यादें और भरोसे का नाम बन चुका है। https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-10-03/z1ax67lm/Cappuccino-KRustom-Maharashtra-DSC0002.jpg Marine Drive पर घूमने आने वाले लोग अक्सर ठंडी और ताज़गी देने वाली चीज़ें चाहते थे newsgram-hindi hi 2026-07-21T09:30:00.000Z K. Rustom’s Ice Cream Sandwich: मुंबई का मीठा और यादों से जुड़ा स्वाद Mumbai, K rustom, Ice Cream https://www.newsgram.in/national-news/sugar-is-not-just-hidden-in-sweets-but-also-in-these-packaged-foods https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/8be9l47i/202607203870837.jpg सिर्फ मीठी चीजों में ही नहीं, इन पैक्ड फूड्स में भी छिपी होती है चीनी newsgram-hindi hi 2026-07-21T08:30:00.000Z सिर्फ मीठी चीजों में ही नहीं, इन पैक्ड फूड्स में भी छिपी होती है चीनी health, lifestyle https://www.newsgram.in/national-news/delhi-jor-bagh-fire-accident-bk-dutt-colony-news https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-21/x95aqb3t/jor-bagh-fire-accident.png सुबह-सुबह जल उठी दिल्ली, जोर बाघ के बीके दत्त कॉलोनी में लगी भीषण आग, राहत-बचाव कार्य जारी newsgram-hindi hi 2026-07-21T07:13:35.040Z सुबह-सुबह जल उठी दिल्ली, जोर बाघ के बीके दत्त कॉलोनी में लगी भीषण आग, 3 लोगों की मौत! Delhi Fire News, Jor Bagh Fire Incident, BK Dutt Colony Fire, AC Blast Fire Delhi, Delhi News Today, Fire Brigade Rescue Delhi, जोर बाग आग समाचार, बीके दत्त कॉलोनी दिल्ली आग https://www.newsgram.in/entertainment/anand-bakshi-started-his-journey-with-a-mere-rs-150-then-became-the-king-of-songs https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/r9qewkm9/202607203871573.jpeg 150 रुपए की पहली कमाई से शुरू हुआ था आनंद बक्शी का सफर, फिर बन गए गीतों के बादशाह newsgram-hindi hi 2026-07-21T06:30:00.000Z आनंद बक्शी : 150 रुपए की पहली कमाई से शुरू किया सफर, फिर बन गए गीतों के बादशाह anand bakshi, entertainment, bollywood https://www.newsgram.in/entertainment/parineeti-chopra-inspiring-journey-from-pr-desk-to-red-carpet https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-10-06/otc0a5l3/WhatsApp-Image-2025-10-06-at-16.02.138b289c0f.jpg परिणीति चोपड़ा (Parineeti Chopra) का सफर https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2025-10-06/qgivzfgg/ParineetiChoprainauguratesaschoolonwheels03.jpg मैंने अनुष्का शर्मा (Anushka Sharma) के इंटरव्यू संभालने से लेकर उनके साथ लेडीज़ वर्सेस रिकी बहल (Ladies Vs Ricky Behel) में काम करने तक का सफर सिर्फ तीन महीनों में तय किया newsgram-hindi hi 2026-07-21T05:30:00.000Z परिणीति चोपड़ा का सफर: पीआर डेस्क से रेड कार्पेट तक की प्रेरणादायक कहानी entertainment, bollywood, anushka sharma, Pareneeti Chopra, Anushka Sharma, Entertainment, Bollywood https://www.newsgram.in/entertainment/in-memory-of-sajjad-hussain-the-maestro-who-infused-an-arabic-flavour-into-hindustani-music-lata-mangeshkar-was-also-his-admirer https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/zjo8hzgs/202607203870791.jpeg यादों में सज्जाद हुसैन: हिंदुस्तानी सुरों में newsgram-hindi hi 2026-07-21T04:30:00.000Z यादों में सज्जाद हुसैन: हिंदुस्तानी सुरों में 'अरबी रंग' घोलने वाले उस्ताद, लता मंगेशकर भी थीं मुरीद entertainment, bollywood, सज्जाद हुसैन, indian musician https://www.newsgram.in/sports/commonwealth-games-2026-which-sports-are-included-this-time-which-sports-have-been-excluded https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/hk62is7o/202607203871588.jpeg कॉमनवेल्थ गेम्स 2026: इस बार कौन-कौन खेल हैं शामिल? किन खेलों को रखा गया बाहर? newsgram-hindi hi 2026-07-21T02:30:00.000Z कॉमनवेल्थ गेम्स 2026: इस बार कौन-कौन खेल हैं शामिल? किन खेलों को रखा गया बाहर? कॉमनवेल्थ गेम्स 2026, sports https://www.newsgram.in/entertainment/gangubai-hangal-began-her-musical-journey-at-the-age-of-13-captivating-audiences-with-her-voice-for-seven-decades https://media.assettype.com/newsgram-hindi/2026-07-20/pycrlx6n/202607203871535.jpeg 13 साल की उम्र में शुरू हुई थी गंगूबाई हंगल की संगीत साधना, सात दशक तक अपनी आवाज से लोगों को किया मंत्रमुग्ध newsgram-hindi hi 2026-07-21T00:30:00.000Z 13 साल की उम्र में शुरू हुई थी गंगूबाई हंगल की संगीत साधना, सात दशक तक अपनी आवाज से लोगों को किया मंत्रमुग्ध gangubai hangal, entertainment, bollywood